La alimentación y la nutrición tienen un gran impacto en nuestra salud mental. La comida que comemos afecta directamente a nuestro cerebro y a nuestro estado de ánimo. Los alimentos que comemos pueden afectar la forma en que nuestro cerebro se desarrolla, funciona y se mantiene a lo largo de nuestra vida.Los nutrientes en los alimentos que comem

La alimentación y la nutrición tienen un gran impacto en nuestra salud mental. La comida que comemos afecta directamente a nuestro cerebro y a nuestro estado de ánimo. Los alimentos que comemos pueden afectar la forma en que nuestro cerebro se desarrolla, funciona y se mantiene a lo largo de nuestra vida.Los nutrientes en los alimentos que comem

Por otra parte, las motivaciones o deyección de cada paciente son distintas. Por consiguiente, la profesionalidad y la cercanía son requisitos importantes, Figuraí como la creación de un espacio seguro donde las personas se puedan apreciar escuchadas para poder identificar sus metas y objetivos.La gran flexibilidad, la profesionalidad y el mod

Dejemos de estigmatizar ir a terapia; no se tiene que estar “alocado” o deprimido para requerirla. Con mi psicóloga online he aprendido que si todos tuviéramos una buena cojín de educación emocional, este mundo sería mucho mejor.Otra consecuencia muy concreta del estudio es que, para atender las preferencias expresadas por la población y

Los desórdenes alimentarios y la depresión están estrechamente relacionados. La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por un estado de ánimo negativo y una pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban. Los síntomas de la depresión pueden incluir trastornos del sueño, cambios en el apetito, falta de energía, di